Skip to main content
Mijn bibliotheek
Shop
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
Inloggen

Welkom bij Scalda & Bohn Stafleu van Loghum

Scalda heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen.Je kunt de producten hieronder links aanschaffen en rechts inloggen.

» Andere revante producten voor Scalda studenten en medewerkers.

Registreer

Schaf de BSL Academy aan: 

BSL Academy mbo AG

Eenmaal aangeschaft kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL.

Heb je een vraag, neem dan contact op met Jan van der Velden.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Podosophia
Gepubliceerd in:

01-05-2010 | Vaknieuws

Balansoefening verkleint kans op enkelblessure

Auteur: Bohn Stafleu van Loghum

Gepubliceerd in: Podosophia | Uitgave 3/2010

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Samenvatting

Een eenvoudig programma met balansoefeningen kan het risico op een terugkerende enkelverstuiking met 50% verlagen. Dat blijkt uit onderzoek van Maarten Hupperets van VU medisch centrum. Met meer dan een half miljoen verstuikingen per jaar, is het uitermate belangrijk om dit oefenprogramma in Nederland bekend te maken. Voor zijn onderzoek verdeelde Hupperets ruim 500 sporters tussen de twaalf en zeventig jaar met recente enkelverstuikingen in twee willekeurige groepen. Na herstel volgde een groep een oefenprogramma, dat thuis en zonder begeleiding kon worden uitgevoerd.
vorige artikel Senioren zijn sportief ondanks bewegingsklachten
volgende artikel “Mens liep 3,6 miljoen jaar geleden al rechtop”
Metagegevens
Titel
Balansoefening verkleint kans op enkelblessure
Auteur
Bohn Stafleu van Loghum
Publicatiedatum
01-05-2010
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Gepubliceerd in
Podosophia / Uitgave 3/2010
Print ISSN: 0929-5380
Elektronisch ISSN: 1876-5815
DOI
https://doi.org/10.1007/s12481-010-0047-7

Andere artikelen Uitgave 3/2010

Diabetespodotherapeut gat in de markt in vergrijzende samenleving

  • Opleiding

Podotherapie Zevenbergen is ING Starter van de maand maart

  • Vaknieuws

Senioren zijn sportief ondanks bewegingsklachten

  • Vaknieuws

Ontwikkelingen in het onderwijs

  • Saxion

Van uw directeur

  • NVvP

“Pijn is belangrijkste gift van God”

  • Visie