Boeken etc.

Extract

Ongeveer een op de vijf mensen heeft chronische pijn. Tot voor kort was het veelgehoorde motto: ‘je moet ermee leren leven', maar inmiddels weten we dat pijn beïnvloed kan worden. Het steeds maar focussen op de pijn of op de onderliggende ziekte is meestal vruchteloos, een focus op ‘leven' blijkt vaak effectiever. Dit boek staat boordevol praktische tips voor mensen met pijn en hun omgeving. Het uitgangspunt daarbij is: laat je brein niet alleen met de pijn. Zoek afleiding, hobby's, contact met mensen. Leer weer beter te slapen. En hoe ga je om met je omgeving die je vertelt dat ‘je er toch zo goed uitziet'? In dit boek worden veel dogma's over pijn doorgeprikt, waardoor de kijk op het eigen lichaam kan verbeteren. Ook intimiteit, seks en een kinderwens komen ter sprake. Een fijn boek voor cliënten, maar ook voor behandelaren die mensen met chronische pijn beter willen begrijpen en begeleiden.

…