Determinanten van duurzame sportbeoefening bij deelnemers aan bedrijfssport

Achtergrond en doelstelling: Veel deelnemers aan bedrijfssport stoppen tijdens of na afloop van het programma met sporten. Wat bepaalt of werknemers gedurende en na afloop van het bedrijfssportprogramma blijven sporten? Methode: Vijf semi-gestructureerde focusgroepen met medewerkers en zes interviews met bedrijfssportcoördinatoren van drie bedrijven over het bijwonen van trainingen, zelfstandig trainen, redenen om al dan niet door te gaan met sporten na afloop van het programma, kenmerken van het bedrijf, de invoering van het bedrijfssportprogramma, communicatie, kenmerken van deelnemers en het programma. Resultaten: Redenen om te blijven trainen gedurende het programma waren: 1. Intrinsieke motivatie, 2. Realisatie van verwachtingen, 3. Doelen stellen, 4. Ervaren van positieve gevoelens tijdens en na het trainen, 5. Sociale steun, 6. Individuele aandacht, 7. Plichtsbesef richting werkgever. Redenen om te blijven sporten na afloop van het programma waren: 1. Eigen-effectiviteitsverwachtingen t.a.v. gedragsbehoud, 2. Nieuwe uitdagingen door nieuwe kennis en vaardigheden, 3. Realisatie van verwachtingen, 4. Motivatie tot behoud van gerealiseerde uitkomsten, 5. Samen sporten, 6. Het gevonden hebben van een leuke sport die positieve gevoelens oproept en praktisch en financieel uitvoerbaar is. Discussie en conclusies: Dit onderzoek heeft verschillende determinanten van duurzame sportbeoefening opgeleverd op basis waarvan aanbevelingen ter verbetering van de bedrijfssportprogramma’s zijn geformuleerd.