Fietsen is goed voor lage-rugpijn

De meeste dokters zullen aan hun rugpijnpatiënten wel gemerkt hebben dat zitten en een licht gebogen houding vaker tot meer pijn leiden dan activiteiten als liggen, lopen en fietsen. Volgens het oude paradigma van Nachemson heeft dat te maken met de druk in de tussenwervelschijf. In zittende houding is die het hoogst en in liggende houding het laagst. Dit heeft in het verleden geleid tot het aanbevelen van bedrust voor deze patiënten, een aanbeveling die op grond van RCT's inmiddels is verlaten en vervangen door het advies juist meer te bewegen. Maar waarom hebben patiënten die gewoon op een stoel zitten meer last van hun rug dan patiënten die op een fiets zitten? Het is toch in beide gevallen zitten! Van Deursen zoekt in een interessant proefschrift naar een mogelijke verklaring van dit verschijnsel.