Tijdens inspanning neemt de metabole vraag toe en stijgt het zuurstofverbruik. Ener)- zijds dient er meer zuurstof (O2) vanuit de buitenlucht via de longen naar de weefsels -{vervoerd te worden. Anderzijds dient er ook meer kooldioxide (CO2) afgevoerd te worden vanuit de diverse weefsels. Om deze aanvoer van O2 en afvoer van CO2 te bewerkstelligen vinden er met name tijdens fysieke belasting belangrijke aanpassingen plaats in het cardio-circulatoire systeem zoals reeds besproken in hoofdstuk 3. Ook in het respiratoire systeem treden belangrijke veranderingen op en in de volgende paragrafen worden met name de kortetermijnaanpassingen ten gevolge van inspanning belicht. Hieronder verstaat men de lichamelijke veranderingen die direct optreden bij de overgang van rust naar inspanning (of van lichtere inspanning naar zwaardere/ maximale inspanning) en bij de overgang van inspanning naar rust. Deze aanpassingen zijn in tabel 4.1 beknopt op een rijtje gezet en krijgen in de volgende paragrafen een nadere toelichting. De volgorde is steeds eerst een beschrijving van de situatie in rust en vervolgens wordt bekeken wat er verandert wanneer de fysieke belasting toeneemt.
