Depressie is een van de meest voorkomende stoornissen en hoewel er effectieve behandelingen voor beschikbaar zijn - zoals medicijnen, therapie en digitale behandelprogramma's - is het effect bij volwassenen vaak beperkt. Zelfs als iedereen toegang heeft tot deze behandelingen, kan de ziektelast van depressie hierdoor maar beperkt worden verminderd. Bovendien krijgt slechts 16,5% van de mensen met een depressie een goede behandeling, zelfs in rijke landen. Daarom moet ook onderzoek worden gedaan naar effectieve preventiemaatregelen. Veelbelovend is gerichte preventie, waarmee mensen met milde, subklinische depressieve klachten worden geholpen. Deze mensen hebben namelijk drie keer zoveel kans om een volle depressie te ontwikkelen dan mensen zonder klachten. In een meta-analyse is onderzocht wat het effect is van preventieve interventies op deze doelgroep.1 Hierin zijn dertig RCT's meegenomen, met in totaal 7201 deelnemers.
