Problemen met expansie oplossen

Ik heb het al eerder gezegd en ik herhaal het nog maar eens: oefenen met expansie mag dan eenvoudig zijn, gemakkelijk is het zeker niet. Maar welke belangrijke uitdaging is dat wel? Kinderen opvoeden, in conditie blijven, een relatie onderhouden, een carrie`re opbouwen, een kunstwerk maken, zorg dragen voor het milieu: al deze belangrijke uitdagingen kosten enige moeite. Dus waarom zou voor oefenen met expansie iets anders gelden? Alle begin is moeilijk, dat geldt ook hiervoor, en net als voor andere vaardigheden geldt ook voor deze: oefening baart kunst. Hieronder vind je de antwoorden op veelgehoorde vragen over expansie.