Dit boek beoogt een wegwijzer te zijn in de lappendeken van de moderne psychotherapie. De auteurs vonden via de zoekmachine Google op het Nederlandstalige internet in 0,41 seconden 14.800 pagina's over psychotherapie. Meer overzicht in het woud van de psychotherapie ontstond toen de zoekopdracht werd beperkt tot de erkende psychotherapiescholen. Literatuur over psychotherapie, zo bleek vervolgens, gaat meestal over een specifieke school of methode. Op grond hiervan kwamen de auteurs tot de conclusie dat er behoefte bestaat aan een goede inleiding in de psychotherapie, die breed, diepgaand, genuanceerd, kritisch en toegankelijk is. De auteurs, een bekende Vlaamse psychiater/publicist en een Nederlandse psycholoog/publicist, schreven dit boek onder het motto dat ze ook huldigen als redacteuren van het tijdschrift Psychopraxis: zakelijke informatie hoeft niet saai, specialistische informatie hoeft niet ingewikkeld te zijn.