Welkom bij Scalda & Bohn Stafleu van Loghum

Scalda heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen.Je kunt de producten hieronder links aanschaffen en rechts inloggen.

Registreer

Schaf de BSL Academy aan:

Eenmaal aangeschaft kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL.

Heb je een vraag, neem dan contact op met Jan van der Velden.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Gepubliceerd in:

2010 | OriginalPaper | Hoofdstuk

Auteurs : Bart Verkuil, Arnold van Emmerik, Roelf Holtrop

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

Stress is onderdeel van oeroude overlevingsmechanismen en helpt mensen om snel te reageren op bedreigende situaties.
Er bestaan twee vormen van stress: gezonde en ongezonde stress. Gezonde stress helpt om goed te presteren en is kortdurend.
Wanneer de stressreactie aanhoudt, kan dit leiden tot lichamelijke en psychische klachten. We spreken dan van ongezonde stress.
Stressvolle gebeurtenissen zijn op te delen in alledaagse problemen, levensgebeurtenissen en traumatische ervaringen.
Het effect van stress op de lichamelijke en psychische gezondheid hangt af van de intensiteit, de duur en de manier waarop mensen deze stress hanteren.