Skip to main content
Mijn bibliotheek
Shop
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
Inloggen

Welkom bij Scalda & Bohn Stafleu van Loghum

Scalda heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen.Je kunt de producten hieronder links aanschaffen en rechts inloggen.

» Andere revante producten voor Scalda studenten en medewerkers.

Registreer

Schaf de BSL Academy aan: 

BSL Academy mbo AG

Eenmaal aangeschaft kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL.

Heb je een vraag, neem dan contact op met Jan van der Velden.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Bijblijven
Gepubliceerd in:

01-12-2010

Runningtherapie bij depressie

Auteurs: Dr. A. Bakker, drs. S. van Woerkom

Gepubliceerd in: Bijblijven | Uitgave 10/2010

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Samenvatting

Bewegen wordt steeds vaker ingezet als therapeutische interventie bij psychische klachten. De meest onderzochte vorm is hardlopen, de meeste indicaties zijn lichte tot matig ernstige depressies. Er is geen reden om te veronderstellen dat andere vormen van duursport niet werkzaam zouden zijn of dat mensen met andere psychische klachten geen baat zouden hebben bij therapeutisch bewegen. Wetenschappelijke onderbouwing voor de werkzaamheid van deze nietfarmaceutische interventie is echter moeilijk te verkrijgen omdat gerandomiseerde gecontroleerde klinische onderzoeken (RCT's) kostbaar en tijdrovend zijn. Toch pleiten de auteurs ervoor om runningtherapie op grotere schaal toe te passen. De therapie is relatief goedkoop en goed te combineren met andere therapievormen, zoals psychofarmaca en/of psychotherapie.
vorige artikel Fysiologische achtergronden bij fitness-hypes zoals zumba en spinning
volgende artikel Het morele belang van bewegingsvrijheid
Literatuur
1.
Mead GE,MorleyW, Campbell P, et al. Exercise for depression. Cochrane Database Syst Rev 2008;(4): CD004366.
2.
HaveMten,GraafRde,MonshouwerK. Sporten en psychische gezondheid: Resultaten van de ‘Netherlands Mental Health Survey and Incidence Study’ (NEMESIS). Utrecht: Trimbos-instituut, 2010.
3.
Stammes R, Spijker J. Fysieke training bij depressie; een overzicht. Tijdschr Psychiatr 2009;51(11): 821–30.PubMed
4.
Landelijke Stuurgroep Multidisciplinaire Richtlijnontwikkeling in de GGZ. Multidisciplinaire richtlijn depressie 2005. Richtlijn voor de diagnostiek en behandeling van volwassen cliënten met een depressie. Utrecht: CBO, 2005.
5.
Blumenthal JA, Babyak MA, Doraiswamy PM, et al. Exercise and pharmacotherapy in the treatment of major depressive disorder. Psychosom Med 2007;69(7):587–96.PubMedCrossRef
6.
Bakker B, Woerkom S van. Runningtherapie: Het standaardwerk voor lopers en professionals. Amsterdam: De Arbeiderspers, 2008.
7.
Jong K de, Bakker B. Verademing. Amsterdam: Paradigma, 2009.
Metagegevens
Titel
Runningtherapie bij depressie
Auteurs
Dr. A. Bakker
drs. S. van Woerkom
Publicatiedatum
01-12-2010
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Gepubliceerd in
Bijblijven / Uitgave 10/2010
Print ISSN: 0168-9428
Elektronisch ISSN: 1876-4916
DOI
https://doi.org/10.1007/s12414-010-0130-0

Andere artikelen Uitgave 10/2010

Sportblessures

Spierverrekkingen en -rupturen

Redactioneel ten geleide

Fysiologische achtergronden bij fitness-hypes zoals zumba en spinning

De huisarts brengt de bal aan het rollen*

Het morele belang van bewegingsvrijheid